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YOGA E FÉ »  por  Padre Zezinho   Entre os dias 3 e 6 de setembro de 1998 foi realizado, no Rio de Janeiro, o IX Congresso Brasileiro de Yoga. Entre as atividades realizadas, houve uma mesa redonda sobre  Bhakti Yoga , onde representantes de várias correntes religiosas se encontraram e discursaram maravilhosamente sobre a vida espiritual e a relação com Deus. O Padre Zezinho, não podendo comparecer, enviou – para ser lido – o  fax  transcrito a seguir. Muita gente me pergunta se um cristão pode praticar Yoga, que  muita gente inadvertidamente identifica com religião ou filosofia estranha . Não falta, inclusive, quem combata o Yoga como caminho que, segundo eles, pode afastar alguém da fé. Dou meu depoimento como padre católico . Aprendi o Yoga, e num tempo em que precisei de maneira especial dessa disciplina para superar extrema tensão e cansaço.  As leituras dos livros do professor  Hermógenes , a quem mais tarde conheci e a quem muito prezo, foram, sem sombra de dúvida, um

Kirtan é o chamamento, o pedido espalhado pelo infinito – é o mergulhar do coração em direcção à mais profunda necessidade de tocar e ser tocado pela presença divina. Kirtan é cantar vezes sem conta os muitos nomes de Deus e da Deusa. O arco-íris das multi-coloridas manifestações do Ser. Diz-se que não há diferença entre o nome e o que está a ser chamado, e quando as palavras são proferidas pelos nossos lábios na música, o Infinito é invocado, convidado, manifestado em nossos corações. Kirtan faz parte de uma antiga forma de Yoga, conhecida como Bhakti Yoga, ou o Yoga da devoção. Mas no Bhakti redefinimos "devoção", expandimos o seu sentido para incluir todas as tonalidades na paleta da emoção humana e voltamo-las para o Divino através da música, da dança e da adoração. Estes cânticos são entoados há milénios, por sábios, pecadores, devotos, e pelos grandes yogis alquimistas do passado. E, quando cantamos, tocamos o espírito de milhões de pessoas através dos sécu

PERFIL DO CANDIDATO IDEAL “ Aquele que não for capaz de libertar outros de todas as misérias concomitantes da existência material, não deverá tornar-se pai, mestre espiritual, rei ou líder na sociedade ”. Este, segundo a Cultura Védica, deveria ser o principal critério para a aceitação de um candidato à vaga de “Líder” na sociedade. Pois, o papel de um verdadeiro “Líder” social é garantir completa satisfação, proteção e emancipação de seus liderados. Para isso, tal candidato, precisa estar plenamente consciente das reais necessidades e adversidades da vida, bem como de seu objetivo. Em outras palavras, ele deve possuir conhecimento perfeito sobre a meta ultima da vida e, munido deste conhecimento, ser capaz de tomar medidas condizentes para sua realização. Cientificamente este mundo é um produto da interação de duas energias, a saber: a energia material e a energia espiritual. A energia espiritual é composta pelas entidades vivas, ou almas, que dão vida à matéria morta, que

Há dois tipos de  dor  que você pode sentir numa prática de  asana : uma positiva e outra negativa. A dor  positiva  é aquela que você sente nos  músculos , e que é sinal de que está trabalhando e mexendo nas estruturas físicas, dando a si mesmo um  novo corpo . A dor  negativa  é a que você sente nas  juntas , no interior das  articulações , e que significa que você está forçando demasiado, fazendo os exercícios sem  alinhamento  ou praticando sem  atenção  ou sem a  atitude mental correta . Se você tiver um corpo extremadamente  flexível , precisa  redobrar  esses  cuidados . Uma opção é trabalhar dentro da margem de segurança, evitando quaisquer exageros (recomendada para pessoas muito flexíveis). A outra, igualmente válida, seria trabalhar no limiar, no ponto onde o prazer se transforma em dor (mais adequada para pessoas não tão flexíveis assim). Nesse último caso, se pede atenção redobrada para evitar acidentes . Acabamos de mencionar a questão do  alinhamento , mas não exp

Seja o que for que cultive em sua mente, que seja a expressão de Deus. Seja o que for que pulse em seu coração, que seja o amor de Deus. Seja o que for que toque em suas mãos que seja um toque divino. Seja o qual for o perfume em suas narinas, que seja a força vital de Deus. Seja o que for que veja com seus olhos, que seja a luz de Deus. Seja o qual for o seu alimento, que seja um presente de Deus. Seja o que for que seus ouvidos escutem que seja a música que vem de Deus. Rachel Monteiro Escrevi isso em dia comum, entre uma e outra aula de yoga. Me sinto grata por poder lecionar yoga. Agradeço a cada um dos alunos, adultos e crianças, por me proporcionarem uma vida feliz.

POR KRUCIS Conhecida por suas modalidades exóticas e envolventes, a música indiana está intimamente ligada à filosofia e à religião. No país do yoga, o som é classificado em dois tipos: a vibração do etéreo e a vibração do ar. O primeiro corresponde ao som  que os homens não podem ouvir, o som não tocado e sagrado deleita os deuses. O segundo é a matéria prima das canções feitas pelo homem, ou seja, o som tocado.  Em sânscrito, a palavra "Nada" significa som, vibração. A palavra "Yoga" significa união. Quando praticamos o Nada Yoga, ou Yoga do Som, nos unimos às vibrações da música. Essa prática nos coloca em estado de esvaziamento, levando a um contato direto com os níveis mais profundos de nosso ser. Em uma sessão de Nada Yoga, os ásanas correspondem ao som não produzido, manifestando-se em nosso corpo, enquanto a música é o som produzido, que atua sobre nós através de sua vibração com efeitos relaxantes e curativos. Assim, aprendemos que a saúde é uma condi