NOVOS HORÁRIOS DE PRÁTICA



Segundas e quartas - 17h00  - Hatha yoga com Rachel Monteiro
Segundas e quartas - 19h00 - Hatha yoga com Rachel Monteiro
Terças e quintas - 17h00 - Hatha yoga com Gama Júnior
Terças e quintas - 19h30 -  Power yoga com Gama JÚnior
Sextas - 18h30 - aperfeiçoamento -  com Rachel Monteiro e/ou Gama Júnior

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O YOGA E A MÚSICA

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POR KRUCIS Conhecida por suas modalidades exóticas e envolventes, a música indiana está intimamente ligada à filosofia e à religião. No país do yoga, o som é classificado em dois tipos: a vibração do etéreo e a vibração do ar. O primeiro corresponde ao som  que os homens não podem ouvir, o som não tocado e sagrado deleita os deuses. O segundo é a matéria prima das canções feitas pelo homem, ou seja, o som tocado.  Em sânscrito, a palavra "Nada" significa som, vibração. A palavra "Yoga" significa união. Quando praticamos o Nada Yoga, ou Yoga do Som, nos unimos às vibrações da música. Essa prática nos coloca em estado de esvaziamento, levando a um contato direto com os níveis mais profundos de nosso ser. Em uma sessão de Nada Yoga, os ásanas correspondem ao som não produzido, manifestando-se em nosso corpo, enquanto a música é o som produzido, que atua sobre nós através de sua vibração com efeitos relaxantes e curativos. Assim, aprendemos que a saúde é uma condi...
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KIRTAN COM GAMA JUNIOR JAY GANDHARVA Gandharva é o nome dado na índia aos músicos celestes, espíritos que inspiram a criação de músicas que induzem a harmonia e ao equilíbrio, como é o caso dos mantras indianos. A palavra Mantra se traduz por “libertar a mente”, e podem ser utilizados com objetivos muito variados.   Mantras são palavras de poder , instrumentos sagrados que nos ajudam a transcender nossas resistências e condicionamentos para podermos ter alguma chance de enxergar mais além … A música sempre foi um meio de oração , meditação e comunhão nas mais diferentes tradições e culturas do mundo. Vocalizar mantras e kirtans (cantos devocionais) é uma prática espiritual há milênios. Kirtan é para todas as pessoas, não há donos do kirtan, especialistas, professores, alunos iniciantes, avançados. A prática em si é o professor. Kirtan faz parte de uma antiga forma de yoga, conhecida como Bhakti Yoga, ou o Yoga da devoção. Mas no Bhakti redefinimos a “devoção”, expandimos o s...
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